Семечки не только вкусно, но и вредно

Наверное, мало найдется людей, которые не любят семечки. И порой трудно уйти от соблазна, когда на каждом повороте их продают. Но оказывается семечки хоть и вкусные, но имеют и ряд негативных моментов.

Семечки способны разрушать эмаль зубов, могут нарушить работу почек и являются причиной изжоги. Семечки калорийны и тем, кто хочет похудеть употребление семечек пойдет не на пользу, так как употребление 100 гр. семечек по калорийности равна плитке шоколада.

Подсолнечник вытягивает из почвы для своего роста много элементов, в том числе и кадмий, который вреден для нашего здоровья. Частое употребление данного продукта может привести к нарушению работоспособности почек и нервной системы из-за присутствия кадмия.

Помимо разрушения зубной эмали, еще происходит образование зубного камня. Семечки негативно влияют на голосовые связки и, по мнению гастроэнтерологов, влияют на появление изжоги и увеличение аппендицита. Стоит задуматься грызть или не грызть.

Поддержите нашу страничку в Фейсбуке, поделитесь этим постом с друзьями или нажмите кнопку «Мне нравится!» и Вы всегда будете в курсе самого интересного!

Оцените статью
Красота, здоровый образ жизни, полезные советы
Семечки не только вкусно, но и вредно
Опасно ли зимой ходить без головного убора?